Pols de fenogrec

Què és la pols de fenogrec?

Pols de fenogrecés una herba de la mateixa família que la soja. La gent utilitza les seves llavors, fulles, branquetes i arrels fresques i seques com a espècies, agent aromatitzant i suplement. Tot i que calen més investigacions, alguns estudis mostren que el fenogrec pot tenir diversos beneficis per a la salut.

L'aroma potent de la pols de fenogrec s'aproxima a l'api i el llvestí. El fenogrec s'utilitza per al curri, adobats, chutneys, sopes. Va molt bé amb all i pebre vermell.

Informació bàsica:

Beneficis de la pols de fenogrec:

1.Control de la diabetis

Una metaanàlisi recent va analitzar una dotzena d'estudis publicats anteriorment relacionats amb la pols de fenogrec i el control del sucre en sang. Els investigadors van trobar que l'herba va reduir significativament els nivells de glucosa en sang en dejú en persones amb diabetis o prediabetis. No es van trobar informes de toxicitat hepàtica o renal, i el principal efecte secundari de l'ús de fenogrec va ser malestar digestiu.

2. Reducció del colesterol

Un altre benefici de la fenogrec recolzat per la ciència és la seva capacitat d'afectar positivament el colesterol en sang. Una metaanàlisi del 2020 que va agrupar dades publicades anteriorment va concloure que la suplementació de fenogrec en pols per a la venda va reduir significativament el colesterol total, així com" dolent" El colesterol LDL, mentre augmenta els nivells de"bo" protector del colesterol HDL. L'herba va ser especialment eficaç per a les persones amb diabetis que pretenen millorar els factors de risc de malalties del cor. Aquesta' és clau perquè les persones amb diabetis tenen el doble de probabilitats de desenvolupar malalties del cor segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties.

Una altra metaanàlisi recent va revisar l'impacte del fenogrec' en els factors de risc cardíac i va trobar que el suplement era eficaç per reduir el colesterol total i el LDL, així com el sucre en sang en dejuni i la HbA1c. (HbA1c és una mesura de com ha estat el sucre en sang ben controlat durant un període d'uns tres mesos.) Els científics conclouen que el fenogrec pot ser útil com a teràpia complementària per controlar els factors de risc cardiometabòlic, però adverteixen que s'haurien de fer més investigacions per avaluar la seva eficàcia.

3.Alleujament dels rampes menstruals

La pols de fenogrec es cita sovint com a remei per als rampes menstruals, i algunes investigacions ho donen suport. Un estudi del Journal of Reproduction& La fertilitat va analitzar l'impacte de 900 mg de pols de llavors de fenogrec en forma de càpsula enfront d'un placebo sobre el dolor menstrual en subjectes d'estudi femenins. Els científics van concloure que els que havien rebut fenogrec van experimentar una reducció significativament més gran del dolor menstrual. El grup de llavors de fenogrec també va disminuir altres símptomes, com ara fatiga, mal de cap, nàusees, vòmits, manca d'energia i desmais. No es van informar efectes secundaris del seu ús.

4. Augment del subministrament de llet durant la lactància

Aquest benefici és complicat. La pols de fenogrec orgànic s'ha recomanat durant molt de temps per augmentar el subministrament de llet a les dones que alleten, tal com assenyala el NIH. Algunes investigacions donen suport a la connexió, però els resultats són contradictoris. Un estudi va assenyalar una investigació limitada per donar suport a l'efectivitat i la seguretat de l'ús d'herbes, inclosa la fenogrec, durant la lactància materna.

Un estudi del 2018 publicat a Evidence Based Complementary and Alternative Medicine va demanar als professionals que discuteixin tant els beneficis com els danys potencials de l'ús de fenogrec per donar suport a la lactància materna. Els possibles riscos citats inclouen els efectes d'aprimament de la sang de l'herba', les interaccions amb medicaments i condicions preexistents i l'impacte en l'apetit i l'estat d'hidratació.

5.La salut dels homes'

La pols de fenogrec orgànic també té un paper important en la salut dels homes'. Un estudi del 2020 afirma que els assaigs clínics suggereixen que l'extracte de fenogrec pot augmentar els nivells totals de testosterona en els homes. Un estudi més antic no va trobar aquest augment de la testosterona, però sí que va demostrar que un suplement de fenogrec va tenir un efecte positiu general sobre la libido entre 60 homes d'entre 25 i 52 anys. Això va incloure millores en l'excitació sexual i l'orgasme, a més de la satisfacció autoinformada amb la força muscular, l'energia i el benestar.

Aplicació de pols de fenogrec:

*Producte sanitari

L'extracte de fenogrec pot millorar els problemes digestius i alleujar el restrenyiment.

*Aditiu alimentari

L'extracte de llavors de fenogrec s'utilitza habitualment com a agent aromatitzant a la cuina índia, aliments i begudes com a part d'una barreja d'espècies. Al mateix temps, pot ajudar a augmentar la recuperació de la gana muscular i la nutrició.

El millor proveïdor de pols de fenogrec

Undersun gaudeix de relacions a llarg termini amb els nostres clients perquè ens centrem en el servei al client i en oferir grans productes. Si esteu interessats en els nostres productes, som flexibles amb la personalització de les comandes per adaptar-vos a les vostres necessitats específiques i el nostre ràpid termini de lliurament de les comandes garanteix que gaudireu d'un gran tast dels nostres productes a temps.

També ens centrem en serveis de valor afegit. Estem disponibles per a preguntes de servei i informació per donar suport al vostre negoci.

Per què triar UndersunPols de fenogrec?

Undersun s'especialitzapols de fenogrec orgànic durant diversos anys, subministrem productes amb preus competitius i el nostre producte és de la més alta qualitat i se sotmet a proves estrictes i independents per garantir que sigui segur per al consum a tot el món.

On comprarPols de fenogrec?

Només cal enviar un correu electrònic aherbext@undersun.com.cn, o envieu el vostre requisit en el formulari inferior, estem al servei en qualsevol moment!