Suc de llimona en pols

Què és el suc de llimona en pols?

Suc de llimona en polss'ha utilitzat per fer aquesta pols pàl·lida i de color platja. Cuiners i forners llegint això, apostem que estàs movent els ulls. Suc de llimona orgànic en pols?! Pshaw! Per què molestar-se quan la ratlladura de llimona és tan fresca?! Tan brillant! Tan net en sabor! Bé, naysayers, la ratlladura de llimona és tot oli aromàtic i sense àcid cítric.

Segur que podeu utilitzar àcid cítric directe, però això és una mica químic, oi? Aquesta pols concentrada en pols de suc de llimona a granel té alts nivells d'àcid cítric, així com oli de llimona. Combinat amb ratlladura fresca de llimona tindràs tot el dolç i agre. Pel que fa a la cocció, això té menys àcid que directament cap amunt en pols de suc de llimona i no m'empolvorarà l'equilibri de pH de les vostres receptes acuradament estructurades.

Informació bàsica

Beneficis del suc de llimona en pols:

El suc de llimona té vitamina C

Suc de llimona en pols i altres cítrics són una bona font de vitamina C, que és important per protegir els ossos i les dents. El seu cos és incapaç de produir vitamina C de forma natural, però és important tenir suficient per mantenir-se saludable. S'estima que un quart de tassa de suc de llimona conté el 31% de la ingesta diària recomanada de vitamina C.2.

La vitamina C pot ajudar a augmentar els nostres nivells de col·lagen, que és una proteïna que construeix la pell, els ossos i les cèl·lules. Una manera en què la vitamina C augmenta la quantitat de col·lagen en el seu cos és que promou la producció d'àcid hialurònic, un component clau en la fabricació de col·lagen. El col·lagen també ajuda al seu cos a l'hora de reparar ferides i mantenir la pell sana.

Un altre benefici de la vitamina C és que protegeix les cèl·lules contra els radicals lliures, que són molècules que es fabriquen quan el cos descompon els aliments. Els radicals lliures també es creen quan s'exposa al fum del tabac o a la radiació del sol.4 Els investigadors creuen que els radicals lliures podrien contribuir a malalties del cor i càncer.

Gaudir d'una mica de suc de llimona per tal de rebre alguns d'aquests beneficis de vitamina C.

El suc de llimona ajuda a absorbir el ferro

Quan el teu cos no té prou ferro, experimentaràs anèmia. És llavors quan el cos no té els glòbuls vermells que necessita per transportar oxigen per tot el cos. Com a resultat, se sentirà cansat i pot experimentar falta d'alè.5

Un estudi sobre dones índies va trobar que les llimones van contribuir a ajudar el cos a absorbir el ferro de manera més eficient.6 La vitamina C que es troba en els cítrics captura ferro i ajuda al seu cos a emmagatzemar-lo d'una forma que s'absorbeix més fàcilment.7

Atès que la pols de suc de llimona pot ajudar al seu cos a absorbir el ferro dels aliments que menja cada dia, aquesta és una manera d'ajudar a prevenir l'anèmia. Les dones estan especialment en risc de deficiència de ferro a causa dels seus cicles menstruals. Els vegetarians també estan en risc d'anèmia, ja que normalment no consumeixen prou aliments que puguin absorbir ferro.

El suc de llimona pot reduir la pressió arterial

El maneig de la pressió arterial és important per protegir el seu cos contra atacs cardíacs, accidents cerebrovasculars, dany renal i insuficiència cardíaca.

Un estudi va analitzar les dones que menjaven llimones i feien una passejada cada dia per reduir la pressió arterial. El resultat que van trobar va ser que la pols de suc de llimona a granel té un impacte positiu en els nivells de pressió arterial, i els investigadors creuen que l'àcid cítric podria tenir un paper en això.

La pols de suc de llimona pot ser capaç de reduir la pressió arterial, ja que pot fer que els vasos sanguinis siguin suaus i flexibles. També se sap que les llimones redueixen els nivells de colesterol, que poden reduir els vasos sanguinis si s'acumula massa.

El suc de llimona pot ser una de les begudes que s'incorporen a la seva dieta per ajudar a mantenir els nivells regulars de pressió arterial.

El suc de llimona podria prevenir els càlculs renals

Els càlculs renals es produeixen quan els minerals cristal·litzen i causen dolor a mesura que passen pel tracte urinari. Els aliments, així com certs medicaments poden causar càlculs renals, i la genètica pot jugar un paper en la seva probabilitat d'experimentar un.10

L'àcid cítric que es troba en les llimones pot ajudar a prevenir els càlculs renals, ja que impedeix que els cristalls es formin. El suc de llimona conté al voltant d'1,01 g d'àcid cítric, que pot reduir la quantitat de calci i altres substàncies en el sistema del tracte urinari.

A més, un estudi va trobar que beure quatre unces de llimonada pot augmentar els nivells cítrics en 142-346mg diaris. Van trobar que això va disminuir la quantitat de calci que es troba en l'orina en 39 mg.

Si vostè està buscant per prevenir els càlculs renals, tracti d'afegir suc de llimona en la seva dieta.

5.Lemon Juice podria reduir el risc d'accident cerebrovascular

S'estima que més de 795.000 persones tenen accidents cerebrovasculars als Estats Units. Al voltant del 87% dels accidents cerebrovasculars ocorren quan hi ha una manca de flux sanguini al cervell.

Un interessant benefici per a la salut de la pols de suc de llimona a granel és que pot ajudar a prevenir accidents cerebrovasculars. Un estudi que va analitzar les dietes reportades de més de 69.622 persones va trobar que els que consumien cítrics i sucs tenien el menor risc d'accident cerebrovascular. Els investigadors creuen que les flavanones trobades en els cítrics van disminuir el risc d'accidents cerebrovasculars en un 19%.

Una de les raons per les quals les flavanones que es troben en els cítrics podrien protegir contra els accidents cerebrovasculars és perquè poden protegir contra la inflamació i l'estrès oxidatiu que pot causar condicions cardiovasculars i dany cerebral. Les flavanones lluiten contra els radicals lliures que poden causar aquest dany, que pot ajudar a protegir els vasos sanguinis i el cervell.

Beure suc de llimona pot ser una manera de protegir el seu cos contra accidents cerebrovasculars i altres problemes neurològics nocius.

El suc de llimona millora la digestió

Els sucs orgànics de llimona en pols contenen hidrats de carboni que consisteixen principalment en fibres i els sucres simples glucosa, fructosa i sacarosa. La fibra principal que es troba dins de la pols de suc de llimona orgànica és la pectina, que pot reduir els nivells de sucre en la sang alentint la digestió.

Un dels beneficis de menjar aliments amb pectina és que és una fibra soluble, que pot ajudar a eliminar l'acumulació de colesterol. La pectina també pot ajudar a prevenir la diarrea, ja que ajuda amb els aliments que passen a través del sistema digestiu mitjançant la creació d'un recobriment calmant a les parets dels intestins.

Suc de llimona en pols Utilitza:

1. Ús per a begudes sòlides, begudes mixtes de suc de fruita;

2. Utilitzeu-lo per a gelats, púding o altres postres;

3. Ús per a productes sanitaris;

4. Utilitzeu per al condiment d'aperitius, salses, condiments;

5. Ús per a la cocció d'aliments;

PMF:

Vols fer una comanda amb nosaltres ara?

Poseu-vos en contacte amb Riley:herbext@undersun.com.cn