L’Astaxantina t’ajuda a bronzejar-se?
No per presumir, però sempre tenia la pell perfecta. Fins que un dia no vaig fer&# 39. Vaig desenvolupar hiperpigmentació al front i a les galtes i, de sobte, un dia a la platja —fins i tot protegit amb protector solar i un barret— era massa. Em vaig horroritzar. Així que vaig anar al dermatòleg.
La meva solució de derm&# 39 era hidroquinona i retina-A. I per mantenir-se fora del sol, per sempre. També va suggerir portar un paraigua, portar protector solar a la casa (al despertar i els dies de pluja també), i no oblidar mai que el protector solar no us protegirà al 100%.
Vaig sortir d'allà pensant que era una boja, però aviat em vaig trobar a retirar-me a les habitacions més fosques, amb barrets i a la protecció solar com si de la meva vida en depengués. Aviat la nit era el meu moment preferit del dia i em temia que començava a semblar un membre de la família Cullen. És evident que necessitava un enfocament diferent.
Vaig decidir consultar a Thea Fournier, un metge intuïtiu i nutricionista que va suggerir la presagranel de pols d’astaxantina, un suplement que actualment es presenta com l’antioxidant més potent disponible. Es troba naturalment en el salmó salvatge, es produeix quan les microalgues Haematococcus pluvialis s’asssequen i han de protegir-se de la radiació ultraviolada. A la natura, produeix un camp de força per protegir les algues de la manca de nutrició o de la llum solar intensa. Resulta que pot tenir el mateix efecte en el vostre cos. Fournier diu: “Tal com suggereixen els estudis, he estat per la meva experiència que l’astaxantina actua com un protector solar natural natural que us protegeix de danys per raigs UV i contribueix a disminuir la pigmentació de la pell. També actua com un fort antiinflamatori, dirigit a diversos mediadors inflamatoris, cosa que contribueix a reduir el dolor al cos ". Un estudi va trobar que els ratolins que prenien el suplement podrien durar més temps sota radiació UV sense cremar-se; els humans que prenen 4 mg al dia durant només dues setmanes podrien fer el mateix.
L’astaxantina té molts fans a la comunitat mèdica, inclòs un dels dermatòlegs més famosos de Nova York, l’autor més venut, el Dr. Nicholas Perricone, MD. Al seu llibre, "The Perricone Weight-Loss Diet", l'anomena "Suplement per a estrelles", que inclou una sèrie de beneficis: "Proporciona una reducció de les arrugues mitjançant una suplementació interna ... Redueix la hiperpigmentació (més coneguda com taques per l'edat)" Fins i tot Heidi Klum i Gwyneth Paltrow presumptament utilitzen "astaxantina per ajudar a combatre les arrugues, millorar l'elasticitat, reduir els signes visibles de l'envelliment ultraviolat i reduir el risc de càncer de pell".
Com a avantatge addicional, dóna a la pell un lleuger bronzejat, no pas el que “he menjat massapastanagues”Amable, però un pigment natural que sembla especialment sa després del meu any sense sol. Em venen els beneficis per a la salut, però un aspecte brillant fa que sigui imprescindible.
L’astaxantina us fa la pell més fosca?
GG quot; l'astaxantina és un potent antioxidant conegut com a carotenoide, que es troba en diversos aliments," diu Joshua Zeichner, MD, dermatòleg amb seu a la ciutat de Nova York i director de Recerca Estètica i Clínica en Dermatologia de l’Hospital Mount Sinai. GG; Té un color vermell / taronja brillant, i el seu alt contingut en salmó és el que li dóna el seu color. També es troba en algunes formes d’algues vermelles. Els estudis han demostrat que la capacitat antioxidant de l'astaxantina és molt més poderosa que la vitamina C."
Per tant, només era qüestió de temps que l’anomenat" rei dels carotenoides" trobaria el seu camí als armaris del nostre bany a través d’ampolles i tintures. Com va assenyalar Zeichner, segons la investigació, l’astaxantina conté significativament més antioxidants que altres herois superaliments, és de 10 a 100 vegades més potent que altres carotenoides com el beta-carotè i el licopè i fins i tot pot ser significativament més potent que la vitamina C que millora la pell i vitamina E.1 Encara estic fascinat?
Seguiu llegint per obtenir més informació sobre els beneficis de l'astaxantina, amb informació obtinguda de Zeichner, el dermatòleg de Nova York Hadley King, MD, i de la química cosmètica Marisa Plescia, de NakedPoppy, de correu electrònic de bellesa neta.
TIPUS D’INGREDIENT: Carotenoides (pigments grocs, taronja i vermells produïts per plantes, algues i bacteris).
PRINCIPALS BENEFICIS: millora la sequedat, protegeix la pell contra els radicals lliures i el dany solar.
QUI L'HA DE FER USAR: Es recomana per a totes les edats i tipus de pell i és especialment beneficiós per a aquells amb la pell danyada.
QUANTES VEGES PODEU FER-LO FER: És segur utilitzar-lo al matí i a la nit.
FUNCIONA BEN AMB: Hidratants.
DON' USEU AMB: En general, l'astaxantina és segura d'utilitzar amb la resta d'ingredients.
Què és l'astaxantina?
El millor descriptor de l'axaxantina&# 39 és que és un potent antioxidant GG, que fa un bé per a la pell." l'astaxantina és un antioxidant i es pot utilitzar tòpicament sobre la pell," diu King. De fet, un estudi del 2012 va trobar que la suplementació oral i tòpica diària amb astaxantina va millorar la textura i l’elasticitat de la pell, va reduir la mida de les taques d’edat i fins i tot va abordar els peus de gall.
Tot i que es necessiten més dades per confirmar aquestes troballes, la investigació ha comprovat que l’ingredient potent pot fer meravelles per a la pell, lluitant des del dany solar fins a les línies fines i les arrugues. Segons una revisió del 2018, els beneficis de l’astaxantina&# 39 podrien ser més complets del que suggereixen investigacions anteriors i incloure efectes fotoprotectors, antioxidants i antiinflamatoris de GG.
L’astaxantina fa augmentar de pes?
S'ha demostrat que l'astaxantina natural inhibeix l'augment de pes i altres marcadors relacionats amb una dieta rica en greixos. A més, l’astaxantina en combinació amb l’exercici és encara més eficaç per reduir el pes a causa de l’elevada capacitat antioxidant de l’astaxantina, l’efecte protector durant la producció d’energia en mitocondris i l’efecte de crema de greixos. . No obstant això, un programa que combina nivells de ingesta d’aliments sensibles, rutina d’exercici amb astaxantina natural fa que aquest objectiu sigui realista.
Si necessiteu pols a granel d’astaxantina, poseu-vos en contacte amb nosaltres per correu electrònic:herbext@undersun.com.cn
Referències: https: //www.yahoo.com/lifestyle/the-antioxidant-that-acts-as-suncreen-98490898158.html
https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin
