L'om relliscós és un arbre de mida mitjana originària d'Amèrica del Nord. Té branques esteses que formen una corona oberta a la part superior i poden arribar a alçades de més de 50 peus. Les flors sense tija s'agrupen en grups ajustats i les branques vermelles, marrons o taronges creixen cap avall. Llarges i verdes, les fulles de la planta es tornen més fosques a la tardor. L'escorça té fissures profundes, una textura gomosa i una olor lleu però diferent.
Pols d'escorça d'om lliscants'ha utilitzat durant segles a la medicina tradicional i es creu que té beneficis per a la salut; per exemple, pot calmar un mal de coll, tractar ferides i alleujar els símptomes de trastorns digestius. Tanmateix, no hi ha proves científiques que donin suport a aquestes afirmacions.
Usos de la pols d'om lliscant
La pols d'om relliscós pot ser útil per tractar determinades condicions de salut, però calen més investigacions.
En la medicina tradicional, es creu que l'om relliscós és capaç de tractar diverses condicions de salut quan es pren per via oral o s'aplica a la pell.
Els possibles usos de la pols d'om relliscós inclouen:
- Condicions de la pell
-Mal de coll
- Restrenyiment
-Úlceres d'estómac
-Símptomes gastrointestinals
L'ús del suplement ha de ser individualitzat i revisat per un professional de la salut, com ara un dietista, farmacèutic o proveïdor d'atenció mèdica. Cap suplement està pensat per tractar, curar o prevenir malalties.
Beneficis per a la salut de la pols d'escorça d'om relliscosos
Mal de gola
Es creu que l'om relliscós pot tractar un mal de coll recobrint el revestiment de la gola i l'esòfag, oferint una capa de protecció contra la irritació perquè és un demulcent natural (una substància química que redueix la inflamació o la irritació).
Hi ha proves anecdòtiques que suggereixen que l'om relliscós alleuja el mal de coll, però calen estudis addicionals per donar suport a aquesta afirmació.
Malaltia inflamatòria intestinal
Segons els seus defensors, molts dels símptomes de la malaltia inflamatòria intestinal (MII), que inclou tant la malaltia de Crohn com la colitis ulcerosa, s'alleugen amb l'om relliscós.
S'ha dit que l'om relliscós crea una barrera transitòria de protecció als intestins, però hi ha dades científiques contradictòries que avalen aquesta afirmació.
S'ha investigat en determinades investigacions si l'om relliscós pot reduir la inflamació en la malaltia inflamatòria intestinal. Els investigadors no van poder determinar si es produiria el mateix impacte en humans perquè molts estudis es van realitzar en un laboratori (in vitro). És impossible demostrar que l'om relliscós sol tindria el mateix impacte perquè nombroses investigacions també van utilitzar l'om relliscós en combinació amb altres herbes.
Condicions de la pell
Quan s'utilitza tòpicament, el mucílag de l'om relliscós s'ha utilitzat per curar la pell seca o les llagues.
Se suposa que el mucílag de l'om relliscós s'infla i forma una substància pegajosa quan s'aplica a la pell, que es creu que calma la pell seca o inflamatòria. El tractament de les ferides superficials de la pell pot beneficiar-se d'aquesta reacció.
Tanmateix, hi ha poca investigació humana sobre l'ús de l'om relliscós per tractar malalties o ferides de la pell. Abans d'utilitzar l'om relliscós o qualsevol altra cura per tractar una malaltia de la pell, consulteu sempre el vostre metge.
Formularis disponibles
Les formes disponibles d'om relliscós inclouen les següents:
- Pastilles i càpsules
- Pastilles
-Ecorça finament en pols per fer tes o extractes
- Escorça en pols gruixuda per a cataplasmes
Efectes secundaris de la pols d'escorça d'om relliscosos
Encara quepols d'escorça d'om lliscantEs considera un suplement saludable, encara hi ha riscos i efectes secundaris a tenir en compte.
No hi ha hagut molts efectes negatius associats a l'om relliscós, tot i que podrien existir. Quan utilitzeu la pols Slippery Elm per primera vegada, tingueu precaució perquè és impossible predir si experimentareu efectes negatius.
L'aplicació tòpica de pols d'om relliscós pot causar una reacció al·lèrgica. La irritació de la pell podria provocar l'aplicació d'un om relliscós al cos. Parleu amb el vostre metge sobre l'ús adequat de l'om relliscós per prevenir una resposta al·lèrgica o altres efectes secundaris potencialment nocius.
Els nens poden utilitzar pols d'escorça d'om lliscant?
Tot i que alguns productes fets amb pols d'om relliscós es comercialitzen per a nens, no hi ha prou investigació per saber si la pols d'om relliscós és segur per als nens. Els cuidadors haurien d'evitar donar om relliscós als nens tret que ho hagi recomanat un proveïdor d'atenció mèdica.
Quanta pols d'escorça d'om relliscosos he de prendre?
L'ús i la dosi de pols d'om relliscós no estan subjectes a cap estàndard establert. La dosi de pols d'escorça d'om relliscosos que s'utilitza en les proves del suplement varia.
Parleu sempre amb un proveïdor d'atenció mèdica abans de prendre un suplement per assegurar-vos que el suplement i la dosi són adequats a les vostres necessitats individuals.
No prengui mai pols d'om més relliscós del que es recomana a l'etiqueta del producte, com a norma general. El vostre risc d'experimentar efectes negatius pot augmentar si preneu massa pols d'escorça d'om relliscosos. Discutiu la dosi ideal amb el vostre especialista en salut.
