Pols d'alvocat a granel

Què és l'alvocat en pols a granel?

La pols d'alvocat a granel conté greixos saludables i fibra, dos nutrients importants. També poden ajudar a reduir el risc de patir malalties del cor perquè contenen substàncies antioxidants i antiinflamatòries.

La pols de llavors d'alvocat orgànic és un element bàsic de la cuina a moltes llars d'arreu del món perquè són nutritives, versàtils i delicioses.

Alvocat en pols a l'engròs(Persea americana) són en realitat baies, malgrat que algunes persones les refereixen com a fruites i d'altres com a verdures. L'arbre de canyella també és membre de la família de plantes Lauraceae, que les inclou.

Els alvocats es conreen a moltes parts del món, inclosa Amèrica del Nord, malgrat els seus orígens a Mèxic i Amèrica Central.

Informació bàsica

Beneficis a granel d'alvocat en pols:

1. Els alvocats són rics nutricionalment
La massa d'alvocat en pols s'ha elogiat com un exemple d'aliment dens en nutrients perquè la meitat de la fruita compta per al vostre requisit de cinc al dia.

L'alvocat en pols a l'engròs és una bona font de folat, així com una bona font de vitamina E i greixos monoinsaturats. A més, tenen un contingut més gran de fibra soluble que altres fruites i una sèrie de minerals útils, com ara ferro, coure i potassi.

2. Pot ser beneficiós per a la salut del cor
L'alvocat en pols a l'engròs conté molt greix, el 60 per cent dels quals és greix monoinsaturat, que, segons la investigació, ajuda a reduir la pressió arterial i prevenir malalties del cor. A més, són una gran font de potassi, folat i fibra, tots els quals són beneficiosos per al sistema cardiovascular i el cor.

3. Pot ajudar a reduir el colesterol
L'àcid oleic i l'àcid linoleic són els olis que es troben a l'engròs de pols d'alvocat. Com a part d'una dieta saludable, aquests greixos insaturats s'han d'incloure per ajudar a controlar el colesterol.

4. Pot ajudar a controlar la gana
L'alvocat en pols a granel té més calories que altres fruites i verdures, cosa que no és una sorpresa. Tanmateix, un estudi intrigant ha demostrat que l'alt contingut en greixos i fibra dels alvocats indueix sensació de sacietat i ajuda a controlar la gana.

5. Pot ajudar a mantenir els ulls sans
L'alvocat a l'engròs en pols és una bona font de vitamina E protectora i carotens com la luteïna i la zeaxantina, que es creu que ajuden a mantenir els ulls sans, a més dels beneficis esmentats anteriorment.

Alvocat en polsUsos:

1. Aquesta deliciosa i nutritiva fruita d'extracte d'alvocat amb el seu alt contingut en greixos saludables sembla combatre els estralls de l'edat, el sol i els danys del vent, ja que suavitza i suavitza la pell.

2. Alvocat en pols els greixos bons que es troben als alvocats augmenten el metabolisme, la velocitat a la qual el cos crema calories.

Preguntes freqüents:

Vols fer una comanda amb nosaltres ara?

Poseu-vos en contacte amb Riley:herbext@undersun.com.cn