què és la cua de cavall
Diverses espècies de plantes d'Equisetum s'anomenen "cua de cavall". Pot ajudar a reduir el manteniment dels líquids, però pot causar manca de vitamina B1 quan s'utilitza a llarg termini.
La cua de cavall pot tenir propietats antioxidants i antiinflamatòries a partir dels seus productes químics. També poden comportar-se com "píndoles d'aigua", que són diürètics, i et fan orinar més.
La cua de cavall s'utilitza per tractar una àmplia gamma de condicions, com ara la retenció de líquids, l'osteoporosi, la pèrdua del control de la bufeta i les ITU. Tanmateix, no hi ha prou evidència científica per donar suport a aquestes afirmacions.
per a què serveix la cua de cavall
L'ús de suplements és individualitzat i hauria de ser examinat per un expert en serveis mèdics, com ara un dietista, un especialista en medicaments o un proveïdor de serveis mèdics. No hi ha cap intenció de cap suplement per tractar, prevenir o curar malalties.
Cua de cavalls'ha concentrat en el tractament de l'osteoporosi, el dolor articular reumatoide, la hipertensió, la glucosa alta i el desenvolupament del cabell.
Avança la disposició dels ossos
L'osteoporosi és una condició que provoca relaxació o disminució del teixit ossi, que pot debilitar els ossos i provocar que es trenquin fàcilment. A causa de la disminució dels nivells d'estrògens, les dones menopàusiques poden experimentar-ho. Un estudi en animals va trobar que l'addició d'E. arvense a la barreja formulada de nutrients bàsics de mineralització òssia que contenen L-lisina, L-prolina, L-arginina i àcid L-ascòrbic augmenta la formació òssia en rates amb eliminació d'ovaris, una condició que imita la menopausa.13 No obstant això, és difícil conèixer només l'efecte de la cua de cavall. Al voltant del 25 per cent de les dones postmenopàusiques experimenten una pèrdua òssia ràpida. Encara que hi ha una manca d'estudi clínic humà
A més, la radiografia, un tipus de raigs X, va mostrar una densitat mineral òssia mandibular (l'os de la mandíbula inferior) més alta en el grup de 120 mg/kg d'E. arvense que en el grup control en un estudi experimental sobre rates.14 imprescindible assenyalar que els dos estudis anteriors es van fer amb rates. No hi ha prou informació disponible sobre els seus efectes humans. Es requereixen més investigacions de primer nivell amb les persones abans que es puguin prendre decisions addicionals sobre la viabilitat de la cua de cavall per a l'osteoporosi.
Es pot tractar l'artritis amb herbes?
Redueix la inflamació En un assaig controlat aleatori de 60-persones, el grup experimental (mescla de cua de cavall més metotrexat i diclofenac sòdic) va tenir un millor rendiment que el grup control (metotrexat més diclofenac sòdic). L'efecte antiinflamatori de la cua de cavall també s'ha demostrat en un estudi in vitro (tub d'assaig) sobre limfòcits primaris humans, un tipus de glòbuls blancs.16 Disminueix la pressió arterial En un assaig clínic aleatoritzat doble cec de 58 persones amb hipertensió de l'etapa 1, el grup E. arvense va demostrar una disminució significativa de la pressió arterial sistòlica (el nombre superior) i diastòlica (el nombre inferior) comparable a Microzide (hidrocloro).
Redueix el sucre en sang Malgrat la manca d'estudis clínics humans sobre l'efecte de la cua de cavall sobre el sucre en sang, un estudi en rates diabètics induïts per fàrmacs va demostrar que l'extracte de cua de cavall millorava el sucre en la sang i la resistència a la insulina, la condició en què les cèl·lules deixen de respondre a la insulina i no poden respondre fàcilment a la insulina. absorbir la glucosa de la sang. Tanmateix, calen més investigacions per esbrinar exactament com funcionen els efectes.17 A més, l'estudi es va fer en rates, de manera que no està clar si els resultats es poden utilitzar en humans diabètics.
La cua de cavall és una de les millors herbes per a l'osteoporosi perquè conté silici, la qual cosa suggereix que els fils de cabell amb més silici tenen una menor taxa de despreniment i una major brillantor. A més, el silici és necessari per a una síntesi òptima de col·lagen, que millora l'elasticitat i la força de la pell18. La cua de cavall s'ha utilitzat per tractar altres afeccions, algunes de les quals no tenen proves clíniques que donin suport a la seva eficàcia:
La gota, un tipus d'artritis, les congelacions, les menstruacions abundants, la incontinència i els càlculs renals o vesicals són tots exemples d'artrosi. L'àcid cinúrènic, que pot reduir la inflamació, es troba a la cua de cavall. No obstant això, els subjectes humans amb artritis reumatoide tenien nivells més baixos d'àcid quinurènic que els que tenien osteoartritis.8 Infeccions del tracte urinari (ITU): es va trobar que l'extracte d'E. arvense tenia propietats antibacterianes en un estudi de laboratori. Tanmateix, abans de recomanar la cua de cavall per a la prevenció i el tractament de la UTI, els assaigs clínics han de verificar les troballes. 19 Lesions: un estudi aleatoritzat i controlat amb placebo va trobar que l'aplicació d'un ungüent de cua de cavall al 3% durant deu dies va ajudar a 108 persones que es van operar per induir el part a curar les seves ferides20.
què és bo la cua de cavall per a les ungles
La sílice mineral, que té un paper crucial en el creixement i la força de les ungles, és abundant a la cua de cavall. El te de cua de cavall s'ha consumit i aplicat tòpicament durant segles per promoure ungles saludables.
Estandarditza la placa de l'ungla normal perquè les ungles es desenvolupin més i més. La cua de cavall té molts nutrients i sílice per ajudar les ungles a créixer fortes i sanes. Utilitzeu-lo com a capa superior, capa base o com a tractament d'ungles per si sol.
què és bo la cua de cavall per al creixement del cabell
La sílice mineral, que té un paper crucial en el creixement i la força de les ungles, és abundant a la cua de cavall. El te de cua de cavall s'ha consumit i aplicat tòpicament durant segles per promoure ungles saludables.
Estandarditza la placa de l'ungla normal perquè les ungles es desenvolupin més i més. La cua de cavall té molts nutrients i sílice per ajudar les ungles a créixer fortes i sanes. Utilitzeu-lo com a capa superior, capa base o com a tractament d'ungles per si sol.
per a què serveix l'oli de cua de cavall
Oli de cua de cavallés un extracte vegetal que fa que el cuir cabellut sigui el millor lloc per a un creixement saludable del cabell enfortint i millorant l'elasticitat de la fibra capil·lar, regulant el cicle de creixement del cabell, reduint la inflamació i augmentant la renovació cel·lular.
per a què serveix la mala herba de la cua de cavall
L'Equisetum arvense, o les cues de cavall, són tan exitosos i persistents que existeixen des que els dinosaures vagaven pel planeta. Sembla que eren menjar de dinosaure, per això són tan habituals avui dia. Matar-los no és un farol del cor. Hem de ser persistents, furtius i vigilants. El més important és colpejar-los quan estiguin més vulnerables; quan surten del terra per primera vegada. És un error típic descobrir-los, però això simplement els propaga molt més. La infestació empitjorarà a mesura que surgin noves plantes dels seus fragments. Tenint en compte totes les coses, fes lliscar els dits a terra mentre els tires tots cap amunt. Estireu fort i aneu tan a fons com pugueu amb els dits. El creixement sobre el sòl i part de la tija sota terra s'extreuen amb això.
Treure'ls amb regularitat esgota les seves reserves d'energia perquè s'estan esforçant mentre es desperten del seu somni hivernal. A principis de primavera, també produeixen espores. Quan produeixen espores, estirar-les els debilita i evita que les seves espores produeixin nadons addicionals de cua de cavall. Per tant, sigueu diligent durant la primavera i l'estiu. Funciona, malgrat el dolor. Tingues en compte que tu ets el cap, no ells.
El te de cua de cavall és bo per als ronyons
La cua de cavall millora el benestar dels ronyons. Els ronyons fan un esforç sòlid per eliminar els verins i controlar el pipí; Els càlculs renals són causats per l'àcid úric, que s'elimina per la cua de cavall. S'ha demostrat que prendre cua de cavall redueix significativament els nivells d'àcid úric.
La cua de cavall, o Equisetum arvense, és un remei herbari tradicional grec i romà. Tradicionalment s'utilitzava per tractar la tuberculosi, curar ferides i úlceres i aturar l'hemorràgia.
Referències:https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-843/horsetail
https://vegamour.com/blogs/blog/horsetail-root-hair-growth
https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/nails/a34842/horsetail-instantly-improve-nails/
https://www.mountsinai.org/health-library/herb/horsetail
