Què són les isoflavones de soja?

Isoflavones de soja

Isoflavones de sojasón compostos que es troben a la soja i als productes de soja. S'ha informat que posseeixen nombroses propietats fisiològiques, com l'antitumoral, l'osteoporosi antimenopàusica (femenina) i l'antienvelliment.

També s’ha informat que milloren les habilitats d’aprenentatge i memòria en dones menopàusiques i que ajuden a la prevenció i tractament de malalties del cor, diabetis i malaltia de Kawasaki (KD). En aquesta revisió, es van analitzar els efectes de les isoflavones de soja sobre diverses malalties. Basant-se en l’anàlisi, es va plantejar la hipòtesi que la funció deisoflavones de sojaen la prevenció i el tractament de diverses malalties resulta de les seves propietats fitoestrògenes i antioxidants.

Per a què s’utilitzen les isoflavones de soja (s’utilitzen les isoflavones de soja)

Les isoflavones de soja són polifenols que es troben en productes de soja i en altres plantes. Interaccionen preferentment amb un tipus de receptor d’estrògens implicat en les funcions cognitives. Com que interactuen amb els receptors d’estrògens, les isoflavones de soja també s’han estudiat per prevenir els símptomes de la menopausa i la síndrome premenstrual. Alguns estudis clínics han suggerit que els tractaments amb isoflavona de soja poden millorar algunes funcions cognitives, tot i que els beneficis semblen dependre de l'edat, el gènere i l'ètnia. La ingesta d’isoflavona de soja mitjançant dieta o suplements es considera generalment segura.

Les isoflavones de soja són segures

Les isoflavones, que es troben a la soja, són estrògens vegetals. Els alts nivells d’estrògens s’han relacionat amb un major risc de càncer de mama. No obstant això, les fonts alimentàries de soja no contenen' no contenen nivells d’isoflavones prou elevats com per augmentar el risc de càncer de mama.

Beneficis de les isoflavones (per a què serveixen les isoflavones de soja)

1. Suplement d’estrògens, el volum menstrual és petit, l’endocrí no està regulat, retarda l’envelliment femení

Quan el nivell d’estrògens al cos humà disminueix, les isoflavones de soja ocuparan el receptor d’estrògens, jugaran el paper d’estrògens febles i mostraran l’efecte de l’augment dels nivells d’estrògens;

2. Prevenir i millorar els símptomes de la menopausa

Durant la menopausa femenina, a causa de la disminució de la funció ovàrica femenina, el nivell de secreció d’estrògens disminueix, provocant una sèrie de canvis en el cos i la recuperació, com ara sofocos, sudoració, irritabilitat, insomni, pèrdua de memòria, dolor articular, etc. Sense un tractament oportú, causarà efectes a llarg termini i danys al cos, així com a la família i els amics. Les isoflavones de soja poden millorar efectivament la funció ovàrica, augmentar els nivells d’estrògens, prevenir i millorar els símptomes de la menopausa, sense efectes secundaris.

3. Reduir el colesterol i reduir la incidència de malalties cardiovasculars en les dones

Les isoflavones de soja augmenten l’activitat dels receptors de lipoproteïnes de molt baixa densitat, eviten l’oxidació excessiva dels receptors de lipoproteïnes de molt baixa densitat, inhibeixen la proliferació de cèl·lules vasculars del múscul llis i resisteixen la trombosi. Redueix l’activitat de les plaquetes i les fa a la paret dels vasos sanguinis. La reducció de la deposició i l'acumulació d'aterosclerosi prevé l'aparició d'aterosclerosi i redueix l'aparició de malalties cardiovasculars en dones

4. Millorar l’osteoporosi

Les dones menopàusiques i postmenopàusiques són més propenses a l’osteoporosi, el principal factor és el desequilibri endocrí, especialment la disminució dels nivells d’estrògens. La funció ovàrica disminueix després de la menopausa i disminueix el nivell d’estrògens al cos, cosa que provoca en primer lloc la producció i l’activitat de la vitamina D, la qual cosa interfereix amb l’absorció de calci a l’intestí. En segon lloc, l’os perd l’efecte protector dels estrògens, augmenta la sensibilitat a l’hormona paratiroidea i augmenta la reabsorció òssia.

5. Recuperació postpart:

Per acomodar el fetus, l'úter es tornarà càlid, tou i ple de sang sota l'acció dels estrògens, formant una gran bola carnosa buida. Després del part, l’úter es converteix sobtadament en una habitació buida. No és tan fàcil restaurar l'estat original. Requereix un acurat manteniment per part de la mare. Una suplementació adequada d’estrògens és molt útil per a la recuperació de l’úter i els ovaris.

Què són les isoflavones de soja en la cura de la pell?

Els ingredients derivats de la soja es troben cada vegada més en productes per a la cura de la pell, generalment com la genisteïna, una isoflavona de soja. Hi ha bones raons per les quals algunes cremes hidratants i cremes nocturnes inclouen isoflavones de soja: il·luminen la pell, disminueixen l'enrogiment, augmenten la producció de col·lagen i milloren el to de la pell.

Quines són algunes bones fonts de soja?

Si esteu interessats en explorar els possibles beneficis per a la salut de&# 39 de soja, penseu en afegir alguns d’aquests aliments a la vostra dieta:

• edamame

• farina de soja

• Sopa de Miso

• tempeh

• tofu

• llet de soja

• iogurt de soja

Com prendre isoflavones de soja

També podeu prendre isoflavones de soja en forma de suplement. La Societat nord-americana de menopausa recomana començar amb una dosi de 50 mil·ligrams al dia. És possible que hàgiu d’augmentar la dosi per obtenir beneficis. Tingueu en compte que poden passar diverses setmanes o mesos abans de començar a notar qualsevol canvi en els símptomes de la menopausa.

Què són les isoflavones del germen de soja?

La isoflavona del germen de soja va exercir efectes favorables sobre els símptomes vasomotors i el perfil lipídic, mostrant-se com una teràpia alternativa interessant per a les dones postmenopàusiques amb contraindicació per a la TRH convencional.

Què fan les isoflavones de soja per a la fertilitat?

Les isoflavones de soja bloquegen els receptors d’estrògens del cervell i enganyen el cos pensant que els seus nivells naturals d’estrògens són baixos. Com a resposta, el vostre cos inicia una cascada d’esdeveniments per augmentar la producció d’estrògens. (Com a part d'aquest procés, un grup d'òvuls madura de manera que un estarà llest per a l'alliberament durant l'ovulació).

Per a les isoflavones de soja a granel, poseu-vos en contacte amb nosaltres per correu electrònic:herbext@undersun.com.cn

Referències: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3916987/

https://www.alzdiscovery.org/cognitive-vitality/ratings/soy-isoflavones

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/soy-breast-cancer-risk/faq-20120377

https://blogs.webmd.com/healthy-skin/20111104/the-soy-effect

https://www.healthline.com/health/soy-for-menopause

https://www.babycenter.com/getting-pregnant/how-to-get-pregnant/can-soy-isoflavones-help-me-get-pregnant_10364266