Llavors Chia Powder

Què és Chia Seeds Powder?

Dellavors de chia en polspúding als batuts, chia s'ha convertit en un popular superaliment utilitzat en un assortiment de receptes. Si heu utilitzat la llavor comestible abans, és possible que us heu adonat que la llavor de chia es pot trobar tant en forma de llavors com en pols. Tenint en compte els ingredients de Chia Powder i Chia Seeds són un i el mateix - Chia - moltes persones assumeixen que tots dos productes es poden utilitzar indistintament, que és una suposició comprensible!

Les llavors de Chia no són més que el conjunt de llavors crues, mentre que la pols de chia es crea mitjançant la mòlta d'aquestes llavors en una pols fina. Des d'un punt de vista tècnic, aquesta és l'única diferència entre els dos (no hi ha nutrició o diferència d'absorció). No obstant això, com que cada producte té un paper tan separat a la cuina, és possible que vulgueu considerar en realitat tenir aquests dos ingredients superalimentaris a la mà.

Informació bàsica:

Beneficis en pols de Chia Seeds:

1.Ple de greixos saludables del cor

Les llavors de Chia són una gran font vegetal de greixos omega-3 en forma d'àcid alfa-linolenic (ALA). Encara que els omega-3 de les plantes no són tan eficients en els nostres cossos com el tipus de peix o oli de peix, encara poden conferir beneficis saludables.

2.Carregat d'antioxidants

No et deixis enganyar per la seva petita mida: aquestes petites llavors estan plenes d'antioxidants saludables. Un estudi de 2014 va trobar que les llavors de chia poden fins i tot tenir més (gairebé el doble) activitat antioxidant del que es pensava anteriorment. Els tipus d'antioxidants en llavors de chia són coneguts pels seus beneficis antienvelliment i contra el càncer. Aquests antioxidants també poden contribuir a la resta de beneficis per a la salut associats a les llavors de chia, com ara la salut cardíaca, la antiinflamació i les millores en la immunitat. Per obtenir més maneres d'obtenir antioxidants en la seva dieta, fes un cop d'efecte el nostre resum dels millors aliments rics en antioxidants.

3.Promou la pèrdua de pes

La fibra soluble que es troba en llavors de chia també és útil per a la pèrdua de pes, fins i tot en comparació amb altres fonts de fibra d'estrelles. Un estudi de 2017 va trobar que les persones que menjaven 30 grams o més (poc més de 2 cullerades) de llavors de chia diàriament durant sis mesos van reduir la seva circumferència de la cintura en uns 3,5 centímetres en comparació amb aquells que menjaven una quantitat comparable de segó de civada en el seu lloc. Els resultats de la circumferència de la cintura són importants perquè el greix al voltant de la cintura (anomenat greix visceral) està implicat en un major risc de malalties cròniques com les malalties del cor i la diabetis tipus 2.

4.Redueix el colesterol

El seu cor també pot donar les gràcies per menjar llavors de chia regularment. Els greixos saludables en llavors de chia s'han trobat per ajudar a reduir els nivells de triglicèrids, mentre que l'augment de la quantitat de colesterol HDL a la sang. HDL és el colesterol "bo" que ajuda a netejar les seves artèries per a un millor flux sanguini. A més, el tipus de fibra en llavors de chia, principalment fibra soluble, pot ajudar a reduir el colesterol LDL. Aquest tipus de colesterol forma placa en les seves artèries si està present en nivells alts. Combinat, aquestes millores lipídiques de sang pot reduir el seu risc de malalties del cor.

5.Ajuda a controlar el sucre en la sang

Tenir pics i gotes en el seu sucre en la sang pot augmentar el seu risc de malalties cròniques, com la diabetis tipus 2 i malalties del cor. Un petit estudi publicat a l'European Journal of Clinical Nutrition va trobar que les llavors de terra i chia senceres barrejades en pa van ajudar a estabilitzar els nivells de sucre en la sang dels participants durant dues hores després de menjar. Un altre estudi, en rates, va trobar que la ingesta de llavors de chia va ser capaç de revertir la resistència a la insulina, que és un precursor per al desenvolupament de la diabetis

6.Lluita contra la inflamació

Amb el temps, la inflamació dins del nostre cos pot causar danys que ens fan més susceptibles a malalties cròniques, especialment diabetis, malalties del cor i càncer. Un estudi publicat a Nutrients va trobar que les llavors de chia estaven vinculades a la reducció dels nivells sanguinis d'inflamació en rates. A més, en els éssers humans, menjar llavors de chia diàriament es va trobar per reduir un tipus específic d'inflamació en les nostres cèl·lules, anomenada proteïna C-reactiva, que pot ser un factor de risc per a les malalties del cor i la diabetis.

Aplicació:

1. S'aplica en l'àmbit dels aliments saludables, ser àmpliament utilitzat en la indústria dels additius alimentaris, que pot encoixinar-se en els lactis, begudes, productes sanitaris, pastes, begudes fredes, gelea, pa, llet, i així successivament.

2. Aplicat en l'àmbit cosmètic, és una mena d'efecte natural d'esterilització natural del polímer soluble en aigua amb efecte esterilització esterilitzadora. Així que es pot utilitzar com un nou tipus d'alta hidratació en lloc de glicerina.

3. Aplicat en l'àmbit farmacèutic, és la matèria primera de la medicina de nova tradició que sovint s'afegeix en els productes renals.

El millor proveïdor de pols de llavors chia

Undersun gaudeix de relacions a llarg termini amb els nostres clients perquè ens centrem en el servei al client i proporcionant grans productes. Si estàs interessat en els nostres productes, som flexibles amb la personalització de comandes que s'adaptin a la teva necessitat específica i el nostre ràpid temps d'avantatge en comandes et garanteix que tindràs un gran tast dels nostres productes a temps. També ens centrem en els serveis de valor afegit. Estem disponibles per a preguntes de servei i informació per donar suport al seu negoci.

Per què triar UndersunLlavors Chia Powder?

Undersun s'especialitza en extracte d'oli de llavors de chia durant diversos anys, subministrem productes amb preu competitiu, i el nostre producte és de la més alta qualitat i se sotmet a proves estrictes i independents per assegurar-se que és segur per al consum a tot el món.

On comprarChia llavor en pols?

Només has d'enviar un correu electrònic aherbext@undersun.com.cn, o presentar el seu requisit en forma inferior, estem de servei en qualsevol moment!

PREGUNTES FREQÜENTS:(Vols fer una comanda amb nosaltres ara?)

Rileyherbext@undersun.com.cn