Boswellia Definició:
Boswellia(Boswellia serrata), també conegut com a encens indi, pertany a una família d'arbres resinosos reconeguts pel seu oli aromàtic. Els arbres de Boswellia són originaris del nord d'Àfrica i l'Orient Mitjà, però l'espècie particular Boswellia serrata creix als boscos secs i muntanyosos de l'oest i el centre de l'Índia.
Els arbres de Boswellia tenen una escorça gruixuda i paperosa que produeix una geniva que conté sucres naturals, olis essencials i diversos àcids triterpens coneguts com àcids boswellics. Aquests àcids són la font de les propietats medicinals de boswellia.
Usos tradicionals
Des de l'antiguitat, l'encens s'ha utilitzat a l'Àfrica, la Xina, l'Índia i l'Orient Mitjà per a la prevenció i el tractament de diverses malalties, especialment les malalties inflamatòries cròniques.
Les resines d'aquesta herba s'han utilitzat tradicionalment per tractar l'artritis reumatoide i altres malalties inflamatòries com la malaltia de Crohn.
Boswellia serrataÉs una de les herbes antigues més valorades d'Ayurveda. En el sistema indi de medicina, s'ha utilitzat com un agent antiinflamatori, antiartrític i analgèsic.
En medicina tradicional xinesa, l'encens deB. carterii (en anglès).s'utilitza comunament com un remei per millorar la circulació sanguínia i alleujar el dolor.
La medicina moderna i la farmacologia donen suport a algunes de les propietats antiartrítiques, antiinflamatòries, antiinflamatòries, amigables amb el cor, que ajuden al dolor i protegeixen el fetge.
Per a què s'utilitza la boswellia?
Artrosi. Algunes investigacions mostren que prendre certs extractes deBoswellia(5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX, anteriorment conegut com Aflapin) pot reduir el dolor fins a un 65% i millorar la mobilitat en persones amb artrosi en articulacions. Altres investigacions mostren que prendre productes combinats que contenen boswellia i altres ingredients a base d'herbes també pot reduir el dolor i millorar la funció en persones amb artrosi.
Danys a la pell causats per la radioteràpia. Algunes investigacions mostren que l'aplicació d'una crema de pell que conté boswellia 2% (Bosexil per Indena SpA) durant el tractament de radiació ajuda a evitar que l'enrogiment sever de la pell es desenvolupi.
Colitis ulcerosa. Prendre boswellia sembla millorar els símptomes de la colitis ulcerosa en algunes persones. Per a algunes persones, boswellia sembla funcionar, així com el medicament receptat sulfasalazine. Algunes investigacions mostren que pot induir la remissió de malalties en el 70% al 82% de les persones.
Envelliment de la pell. Les primeres investigacions mostren que l'aplicació de la crema de boswellia a la cara redueix les línies superficials fines, la rugositat i el dany solar en dones amb pell danyada pel sol. Però la coloració de la pell i les arrugues no es milloren.
Asma. Les primeres investigacions mostren que prendre extracte de boswellia (Compost S de Rahul Pharma) podria ajudar a millorar la respiració, reduir els atacs sobtats i disminuir alguns símptomes en persones amb asma.
Tumors cerebrals. Les primeres investigacions suggereixen que la boswellia podria beneficiar les persones amb tumors cerebrals. Prendre 4200 mg de boswellia diàriament sembla reduir la mida del tumor.
Mal de cap del clúster. L'evidència limitada suggereix que la boswellia podria reduir la freqüència i la intensitat dels mals de cap del clúster.
Malaltia inflamatòria intestinal que afecta el còlon (colitis col·lagen). Les primeres investigacions mostren que prendre 1200 mg de boswellia diàriament durant 6 setmanes augmenta la taxa de remissió en persones amb colitis col·lagen.
La malaltia de Crohn. Algunes investigacions primerenques mostren que prendre extracte de boswellia redueix els símptomes de la malaltia de Crohn. Però altres investigacions que són més fiables no mostren cap benefici.
Diabetis. La investigació suggereix que prendre boswellia 800 mg diàriament després d'un àpat millora els nivells de sucre en la sang i el colesterol en pacients amb diabetis tipus 2.
Dolor a les articulacions. Les primeres investigacions mostren que prendre un producte específic que conté sulfat de glucosamina, metilsufonlylmethane, extracte d'escorça de salze blanc,arrel de gingebreconcentrat, extracte de boswellia, extracte d'arrel cúrcuma, caiena, i àcid hialurònic (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) tres vegades al dia durant 8 setmanes redueix el dolor articular. Però aquest producte no sembla ajudar a la rigidesa conjunta o la funció.
Trauma neurològic. Les primeres investigacions suggereixen que prendre boswellia 360 mg tres vegades al dia durant 6 setmanes no ajuda els pacients després d'una lesió cerebral traumàtica.
Artritis reumatoide (AR). Els resultats de la recerca es barregen fins ara sobre l'eficàcia de la boswellia en el tractament de l'AR.
Contusions.
Altres condicions.
Es necessiten més evidències per valorar la boswellia per a aquests usos.
