Què és Plantain?
Granplàtanés una planta amb fulles amples. És nativa d'Europa i parts d'Àsia. Ara creix a tot el món com una herba. Les fulles i la llavor s'utilitzen per fer medicaments. Aneu amb compte de no confondre gran plàtan amb plàtan buckhorn, plàtan d'aigua, o altres medicaments de so similars.
Gran plàtan s'utilitza per a la inflor (inflamació) de la bufeta, hemorroides, úlceres d'estómac, refredat comú, sagnat menstrual irregular, i altres condicions, però no hi ha una bona evidència científica per donar suport a aquests usos.
Plantain és originari d'Europa i va ser portat pels colons europeus a Amèrica del Nord a principis de la dècada de 1700. Actualment està àmpliament distribuïda en localitats temperades i humides, al llarg de les carreteres, en camps i pastures, i es troba comunament en gespa i jardins. Aquesta planta va ser prominent a principis del període anglosaxó, on va ser molt considerada. Plantain s'esmenta en el Dispensatori Americà del Rei. Plantain ha estat conegut com un "agent de dibuix a base d'herbes".
PER A QUÈ S'UTILITZA PLANTAIN?
En els temps moderns, el plàtan s'ha utilitzat per donar suport a nivells saludables d'inflamació tant internament com un extracte i externament, com a agent tòpic. Tòpicament, les fulles, o extractes de les fulles s'utilitzen sovint per sooth pell irritada. La seva capacitat per donar suport a les vies inflamatòries en el cos sovint afecta directament els teixits epitelials, com en els sistemes respiratoris, digestius i urinaris. Com que el plàtan conté naturalment mucilage, i té propietats de refrigeració humides, té una capacitat inherent per donar suport a la salut de la membrana mucosa per irritació ocasional.
Plàtanstenen àmplies propietats antimicrobianas a més de ser antiinflamatòries i analgèsics. No només pot calmar les picades d'insectes i ferides superficials, sinó prevenir infeccions i accelerar la curació.
Una aucubina bioquímica activa és la principal responsable de l'acció antimicrobiana de l'herba. Una altra substància d'alantoïna a l'herba ajuda amb la regeneració del teixit de la pell.
Plantains també tenen una propietat astringent que té un efecte de neteja sobre el cos. Ajuda a assecar l'excés de secrecions en el tracte respiratori i el sistema digestiu, sent així útil en el tractament de refredats i diarrea.
L'astringència es modera per l'efecte demulcent del mucilage a l'herba, de manera que aquest remei a base d'herbes és molt més suau que altres astringents d'ús comú.
Les fulles comestibles de plàtan de fulla ampla són riques en calci i altres minerals i vitamines, incloent vitamina K. Aquesta vitamina ajuda al sagnat de la tija dels talls i ferides. Les fulles tendres es poden menjar fresques en amanides, però les fulles més velles s'han de cuinar.
Referències: https://www.webmd.com/vitamines/ai/ingredientmono-677/great-plantain
https://www.gaiaherbs.com/blogs/herbs/plantain
https://www.naturallivingideas.com/plantain-benefits-uses/
