-
Jun 25, 2021Com prendre berberinaÉs habitual prendre 500 mg, 3 vegades al dia, abans dels àpats (un total de 1500 mg per dia). Berberine té una vida mitjana de diverses hores, per laveure més -
Jun 24, 2021Quant de berberina per baixar de pesEn un estudi de 12 setmanes en individus obesos, 500 mg presos tres vegades al dia van provocar una pèrdua de pes d’uns 5 quilos de mitjana. Els partiveure més -
Jun 24, 2021Funciona la luteïnaLa luteïna és un carotenoide amb propietats antiinflamatòries reportades. Un gran nombre d’evidències demostren que la luteïna té diversos efectes benveure més -
Jun 23, 2021Quins aliments tenen luteïnaLes verdures de color verd fosc, com la col arrissada, els espinacs i el bròquil, són fonts fantàstiques de luteïna i zeaxantina. Aliments com el roveveure més -
Jun 22, 2021Puc fer servir estèvia en lloc d’eritritolL'estèvia i l'eritritol es poden utilitzar com a alternativa al sucre de taula. No obstant això, hi ha algunes coses que s’han de tenir en compte abanveure més -
Jun 22, 2021Com evitar que l’eritritol cristal·litziPer començar, l’eritritol s’afegeix com a edulcorant per a receptes baixes en carbohidrats. D'altra banda, tendeix a cristal·litzar força ràpidament,veure més -
Jun 21, 2021És natural l’eritritolL’eritritol es troba de forma natural en alguns aliments. També es fa quan fermenten coses com el vi, la cervesa i el formatge.veure més -
Jun 21, 2021Monk Fruit vs EritritolDos intercanvis dolços populars són l’eritritol i la fruita del monjo. L’eritritol és un alcohol amb sucre, mentre que la fruita del monjo (luo han guveure més -
Jun 17, 2021De què es fa l’eritritolL'eritritol (pronunciat Ear-rith-ri-tall) és un tipus d'hidrats de carboni anomenat alcohol de sucre, o poliol, que són compostos solubles en aigua quveure més -
Jun 16, 2021L'eritritol és segur per als gossosEls estudis han trobat que l'eritritol és segur per als gossos. Aspartame – Aspartame és 200 vegades més dolç que el sucre, de manera que es pot utiliveure més -
Jun 16, 2021És segur eritritolEn general, l'eritritol sembla estar molt segur. S'han realitzat múltiples estudis sobre la seva toxicitat i efectes sobre el metabolisme en animals.veure més -
Jun 15, 2021xilitol vs eritritolEl xilitol és una substància natural que es troba a les fruites i verdures, i també es produeix de forma natural al nostre cos. Amb una dolçor, saborveure més

